Оплата
труда


Регистратура
онлайн


В помощь
маме


Осторожно,
ГРИПП


Телефон
здоровья


Срочно
требуются


Добровольцы
(волонтеры)


Диспансериза-
ция






ПОИСК
УЧРЕЖДЕНИЯ


Район области или
населенный пункт


Тип учреждения

Архангельская «Школа укрепления здоровья» приглашает учеников всех возрастов 11.01.2017

Архангельская «Школа укрепления здоровья» приглашает учеников всех возрастов

18 января в 15:00 в областной научной библиотеке имени Добролюбова будут продолжены занятия в Школе укрепления здоровья, организованной Архангельским центром медицинской профилактики.

В планах школы – лекции и беседы по вопросам укрепления здоровья с ответами на вопросы слушателей (75 мин) и «физкультминутки» — комплексы оздоровительных упражнений (15 мин). Занятия проводятся бесплатно.

Тематический план занятий на первое полугодие 2017 года:
  • 18 января – «Как улучшить свое самочувствие. Условия и факторы, формирующие здоровье человека».
  • 15 февраля – «Проблемы в питании современного человека и их решение. Принципы рационального питания. Вкусно, полезно, недорого. Кулинарные рецепты здорового питания».
  • 15 марта – «Роль пищевых растительных волокно, воды в организме, коррекция рациона. Что такое биологически активные добавки (БАД)? Целесообразность их применения».
  • 19 апреля – «Можешь двигаться – двигайся! Оптимальный двигательный режим в жизни современного человека, примерные комплексы упражнений».
  • 17 мая – «Стресс и здоровье. Методы повышения стрессоустойчивости».
Приглашаются все желающие.

← На главную страницу